Unidades didácticas:1. La condición física y su entrenamiento.- 2. Actividad física y salud.- 3. Atletismo.- 4. Bádminton.- 5. Voleibol.- 6. Balonmano.- 7. Actividades en el medio natural.- 8. Expresión y ritmo.
En cada una de las ocho unidades aparecen también los tres apartados: "Vas a conocer", "Vas a realizar" y "Debes pensar", asimismo se incluye la "Ficha de trabajo".